Autocrítica constante, sensação de não ser suficiente ou dificuldade de se reconhecer? Terapia para autoestima baixa no Itaim Bibi ou online.
Se você está buscando uma psicóloga para autoestima baixa no Itaim Bibi, é provável que isso não se limite a momentos pontuais. A autocrítica se mantém, mesmo diante de resultados objetivos. Há uma tendência a minimizar o que você faz, enquanto o erro ou a falha ganham peso desproporcional.
No trabalho, isso pode aparecer como insegurança persistente, necessidade de validação ou sensação de estar sempre aquém. Nas relações, como dificuldade de se posicionar, medo de desagradar ou de não ser suficiente para o outro.
Com o tempo, tentar compensar com mais esforço, mais desempenho ou mais controle não resolve — apenas mantém o mesmo padrão. A forma como você se percebe continua atravessada por exigência, comparação e insatisfação.
A psicoterapia para autoestima baixa no Itaim Bibi propõe um trabalho mais profundo: compreender como essa autocrítica se estruturou, quais referências foram internalizadas e como isso sustenta a forma como você se vê e se coloca no mundo.
Atendimento com psicóloga para autoestima em São Paulo, presencial no Itaim Bibi e também na modalidade online.
R. Joaquim Floriano, 133, Itaim Bibi – São Paulo – SP
Atendimento particular (não aceita planos de saúde).
Referenciais: psicanálise, fenomenologia existencial, psicologia social e gestalt-terapia.
Se você chegou até aqui, é provável que não esteja mais buscando soluções superficiais.
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